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辛い過去を思い出し 後悔 罪悪感 で苦しい方へ 大阪 イライラ 不安解消 マインドフルネスセラピー 子どもに感情をぶつけるのはもうイヤ なママをサポート でもほとんどの人はその罪悪感や後悔を抱くに至った ストーリーこそがゆるぎない真実だと勘違い し、 自分を責め続けて苦しむ という事が起こります。 だけど そのストーリーこそ幻想 なんです。真実はその罪悪感や後悔の感情を持っているという事だけ 後悔しないために①:自分の気持ちに正直に生きる 42 後悔しないために②:常に最善だと思う選択をする 5 後悔で苦しい人へオススメの本 6 後悔で苦しい人へ。 苦しみから抜け出す3つの方法と今後後悔しないための生き方。 のまとめ 住宅ローン 苦しい 後悔 知恵袋